¡Iniciamos la fase de seguimiento!
Comenzamos una nueva y emocionante etapa, que creemos es clave para el estudio: la fase de seguimiento. Tras finalizar la primera ronda de visitas presenciales (2021-2026), en la que habéis participado más de 51.000 personas de nuestra comunidad, hemos empezado a contactar de nuevo con los primeros participantes que acudieron a la visita basal en 2021 para invitarles a realizar una segunda visita presencial.
El objetivo es volver a evaluar, de forma progresiva, a todos los participantes de la cohorte para conocer cómo ha evolucionado su estado de salud a lo largo del tiempo. Esta segunda ronda de visitas se desarrollará durante los próximos 5 años, de forma escalonada según la fecha de la primera visita presencial, empezando por aquellos que vinisteis en 2021 y terminando con los últimos participantes que acudieron en 2026. La visita de seguimiento es una fase fundamental del proyecto, ya que permite comparar los datos y muestras recogidas en la primera evaluación con los nuevos resultados y estudiar qué cambios se han producido en la población. De esta forma, Cohorte Cantabria se convierte en una cohorte dinámica, con el potencial de permitir el estudio de la evolución de la salud de las personas a lo largo del tiempo.
En la visita basal recogimos información muy valiosa de todos los participantes mediante una analítica de sangre, un estudio de composición corporal y cuestionarios sobre hábitos de vida como la alimentación, el consumo de tabaco y alcohol o la actividad física. Además, una parte de los participantes utilizó pulseras de actividad para obtener información detallada sobre sus niveles de movimiento y descanso.
Ahora, en esta nueva fase, repetimos estas evaluaciones e incorporamos nuevas pruebas y mejoras que permitirán ampliar el conocimiento generado por Cohorte Cantabria a través de los diferentes proyectos de investigación que ya se están desarrollando y de aquellos que surgirán en el futuro.
Una de las principales novedades es la ampliación de la analítica de sangre. Además de los parámetros habituales, se incorporan nuevas determinaciones como la hemoglobina glicada, un marcador que permite conocer los niveles medios de glucosa en sangre durante los últimos meses y que es especialmente útil para estudiar el riesgo de desarrollar diabetes; las apolipoproteínas, relacionadas con el metabolismo de las grasas y el riesgo cardiovascular; y diferentes pruebas de inmunología para la detección de alteraciones del sistema inmune, entre ellas la enfermedad celíaca.
Como novedad importante, los resultados de esta analítica estarán disponibles en la historia clínica de cada participante y podrán ser consultados por su médico de Atención Primaria, facilitando que esta información pueda contribuir a su seguimiento habitual de salud.
Además, volveremos a recoger una muestra de sangre destinada al Biobanco Valdecilla. Estas muestras serán procesadas para obtener suero y plasma y quedarán almacenadas siguiendo los procedimientos establecidos en el biobanco. Estas muestras podrán ser utilizadas en diferentes proyectos de investigación relacionados con la salud, siempre con la aprobación de los comités correspondientes. Tenemos que destacar que disponer de muestras biológicas de una misma persona en dos momentos diferentes de su vida (con cinco años de diferencia) confiere al proyecto un potencial investigador extraordinario para entender cómo evolucionan y se previenen las enfermedades.
Durante la segunda visita también se realizarán nuevas evaluaciones que han sido incorporadas atendiendo a las sugerencias de los investigadores. Entre ellas se encuentran la medición de la tensión arterial, la evaluación de la fuerza de agarre y la prueba SPPB (Short Physical Performance Battery), un conjunto de pruebas sencillas que permite valorar la función física y el rendimiento de las extremidades inferiores. Estas nuevas pruebas son sencillas y rápidas de realizar. En total, la segunda visita presencial tendrá una duración aproximada de 30-40 minutos.
Otra de las novedades de esta fase es el aumento del número de pulseras de actividad disponibles. Los participantes que acepten utilizarlas llevarán estos dispositivos durante 7 días, en lugar de los 21 días de la visita basal, manteniendo la calidad de los datos recogidos y permitiendo que un mayor número de personas pueda participar en esta parte del estudio.
También hemos actualizado el cuestionario de hábitos y estilo de vida, atendiendo a vuestras peticiones y sugerencias. Para esta nueva fase se ha adaptado el contenido al seguimiento, se ha reducido el número de preguntas, se han incorporado más opciones de respuesta y se ha mejorado su diseño para hacerlo más visual y sencillo de completar. Antes de ponerlo en marcha, el nuevo cuestionario fue probado con participantes de Cohorte Cantabria para comprobar su facilidad de uso y recoger sus recomendaciones en unas pruebas de usabilidad desarrolladas en IDIVAL.
Además, el seguimiento incluye una novedosa evaluación cognitiva que se realiza online, a través de la plataforma Cognifit. Esta evaluación consiste en un conjunto de pruebas que funcionan como juegos de habilidad y permiten medir diferentes capacidades cognitivas. Estos datos permitirán a los grupos de investigación del área de neurociencias estudiar cómo evolucionan estas capacidades con el paso del tiempo y relacionarlas con otros datos y muestras recogidas en Cohorte Cantabria, contribuyendo a comprender mejor las enfermedades neurodegenerativas. Los participantes recibirán por correo electrónico la invitación para realizar estas pruebas cognitivas seis semanas después de su visita presencial. Os animamos a todos a participar, ya que vuestras respuestas aportarán información muy valiosa para comprender mejor cómo cambia nuestra salud cerebral a lo largo de la vida.
Para aquellos participantes que todavía no hayan completado alguno de los cuestionarios pendientes, durante esta fase también os enviaremos nuevas invitaciones: el cuestionario sobre ritmos circadianos se enviará un mes después de la visita y el cuestionario de diagnósticos tres meses después.
Para participar en esta segunda visita no es necesario que solicitéis cita. Seremos nosotros, el equipo de Cohorte Cantabria, quienes iremos contactando con cada uno de vosotros de forma progresiva por vía telefónica para ofreceros una cita. Como en la primera visita, antes de acudir recibiréis las instrucciones necesarias para llegar al pabellón 20 del HUMV, la hoja de información del estudio y el Consentimiento Informado actualizado, aprobado por el Comité de Ética de la Investigación con medicamentos (CEIm) y adaptado a las características de esta nueva fase de seguimiento.
Queremos agradeceros de nuevo a todas las personas que formáis parte de Cohorte Cantabria, y especialmente a aquellos que ya habéis venido a esta segunda ronda de visitas. Gracias a vuestra participación y compromiso podremos continuar construyendo este proyecto y generando conocimiento sobre cómo evoluciona la salud de nuestra población a lo largo del tiempo.